难走的路并不拥挤，事压不垮人，但情绪可以。人的心理本身具有一定的弹性，拥有神奇的“自愈力”，只要掌握对方法，及时排解情绪上的垃圾，激发出我们内心深处的自愈力，每个人都能成为自己的心理医生。强烈推荐这本书。#创作者中心 #创作灵感 #读书 #治愈 #好书分享

难走的路从不拥挤 跳出内卷怪圈 认知觉醒摆脱焦虑青春励志成功书

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