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爱自己真的很重要！#女生必备 #种草好物 #好物安利 #日常分享 #lifefriend

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山茱萸麦冬茶泡法。1. 材料准备：山茱萸5-8克、麦冬5-6克，可备少许冰糖（依口味选择），一个带盖茶杯。 2. 清洗处理：将山茱萸和麦冬用流动清水轻轻冲洗，去除表面浮尘，沥干水分。 3. 冲泡焖泡：把两者放入茶杯，倒入80-90℃热水，水量约250-300毫升，盖紧杯盖焖泡10-15分钟，让食材滋味充分释放。 4. 饮用：待水温适宜后即可饮用，可加少许冰糖调味。续水至味道变淡后，可更换新的食材重新冲泡。#每日分享#召唤茶友#泡茶#喝茶聊天 #山茱萸

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要不是闺蜜推荐，我也看不 到这个蔓越莓,单粒6500 0毫克的含量一瓶等于七八斤的蔓越莓！ ！爱了爱了 #蔓越莓#私密好物分享 #女生必备 #女人爱自己 #优思益蔓越莓胶囊

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好闺闺推荐的宝藏，我真的要安利给你们哦#女生必备 #运动 #阴雨天 #不想运动

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虽然这个有点小贵呀，但是有了它之后呀再也不用担心米饭面了#抗糖 #碧维斯抗糖 #好物分享

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