看似简单的动作 其实很燃脂 不跑不跳不伤膝盖 每天坚持空腹指压板超慢跑20分钟 一个月就能看到惊人的蜕变#指压板 #超慢跑 #暴汗燃脂
发布时间:2025-09-18 00:15:44
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替你们试过了、每天坚持指压板超慢跑真的很神奇,不限年龄场地、在家一边看电视就能轻松锻炼,足底刺激非常酸爽、身心舒畅!嗯嗯顺畅了,晚上也睡得香了#空腹有氧 #超慢跑 #燃脂的一百种方式 #指压板 #居家锻炼
2025-08-29 21:25:00
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