又大又甜又脆的水蜜桃来啦!脆甜多汁 爱吃脆桃的闭眼冲!#水蜜桃 #又大又脆 #巨好吃 #脆甜多汁
发布时间:2025-08-22 16:17:04
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#董老师 清蒸将鮸鱼片洗净,加入葱姜蒜、料酒、蒸鱼豉油等调料,上锅清蒸,能保留鱼肉原汁原味,鲜嫩可口。 红烧把鮸鱼片煎至两面金黄,加入酱油、糖、醋等调料烧制,色泽红亮,味道浓郁。 香煎油热后放入鮸鱼片,中小火慢煎,煎至两面金黄焦香,口感香脆,肉质鲜嫩。煲汤可与山药、排骨等食材一起煲汤,使汤更加鲜美,营养也更丰富。#董老师推荐
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魔芋鸡胸肉蒸煎饺|饱腹低卡新宠。这款饱饱博士的魔芋鸡胸肉蒸煎饺直接封神!皮薄馅大还自带仙气~魔芋+鸡胸肉王炸组合,咬开瞬间爆汁,热量却只有普通饺子1/3!早上赶时间丢进微波炉叮3分钟,懒人早餐/减脂加餐都超合适~#减脂餐 #懒人食谱 #低卡美食 #代餐推荐 #健康饮食
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秋天孩子长身体,一定要多给孩子补充营养,用蛋挞皮做的蛋黄芝士,外皮酥脆配上奶香拉丝的芝士,孩子超爱吃#自制蛋挞 #空气炸锅美食 #早餐吃什么 #芝士就是力量 #芝士碎
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