今天的自律午餐，蛋白质是瘦肉炒番茄，膳食纤维是素炒西芹+主食是一个粗粮馒头#低卡低脂餐 #美食 #做法简单又营养 #早餐吃什么

进口三色藜麦奇亚籽全麦无蔗糖低钠健身杂粮粗粮馒头黑米山药

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一口入喉，鲜爽漫心尖✨八马特级金骏眉红茶 源自武夷山核心产区的云雾滋养，每一片茶叶都带着正山小种的经典底蕴。传统工艺与现代匠心碰撞，干茶条索紧结乌润，金毫隐现如繁星点点。 沸水注入瞬间，花果香裹挟着蜜韵轰然绽放，茶汤橙黄透亮似琥珀流光。轻啜一口，鲜爽甘醇直抵舌尖，回甘如清泉漫过喉咙，喉韵悠长持久。 无论是清晨唤醒元气，午后偷闲小憩，还是深夜伴读暖胃，这杯来自八马的正宗金骏眉，都能让你在茶香中卸下疲惫，感受武夷山的温润馈赠。好茶不贵，鲜爽直达，送礼自饮皆上品 #大红袍

2025-09-17 18:30:04

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中秋提前预热，这个老式月饼，真的刻在心里的味道，给大家发福利#唐三妹#中秋

2025-09-17 18:30:04

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#白胡椒粉#胡椒粉

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#白象汤好喝 小饿小馋刚刚好 小小一杯轻负担#妈呀太香了

2025-09-17 18:30:04

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一口咬下满满的童年回忆！昭通红糖月饼来啦 ​#舌尖上的抖音：丰收的味道在抖音​ ​

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【超大果冻】蜡笔小新2kg/袋超大吸吸果冻鲜Q葡萄味休闲网红零食

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早上经常来不及吃早餐的朋友可以常备这款美味恰巴塔#恰巴塔面包 #早餐吃什么 #美味早餐 #面包 #营养早餐

2025-09-17 18:30:04

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#木森推荐纯正石磨香油口味1000ml正宗黑芝麻调味油适用于火锅蘸料凉拌热炒 #香油 #芝麻香油 #调味香油 #家用香油

2025-09-17 18:30:04

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郝劭文推荐#玉米面条 #粗粮面条 #低卡面条 #劲道玉米面条 #解馋面条玉米面条粗粮细作 250g*5袋 包邮

2025-09-17 18:30:04

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【年年丰】新米岭南丝苗米猫牙长粒香米大米炒饭煲仔饭5斤20斤#年年丰 #新米岭南丝苗米 #岭南丝苗米 #长粒香 #炒饭

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