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家人们,新鲜天麻,现挖现发!很多人把新鲜天麻买回去只知道炖汤来吃,其实新鲜天麻有很多吃法,除了炖汤,还可以炒了吃、炸了吃、蒸了吃。今天跟大家说一下炒新鲜天麻的做法:新鲜天麻买回去后上面的泥巴很难洗,大家可以提前用水泡一下,或者用个刷子刷上面的泥巴。新鲜天麻洗干净后不用削皮,直接切成片或者切成块去煮或者炒就行了。在炒天麻的过程中,油要多一点,因为新鲜天麻切了后白浆比较多,如果少了的话会粘锅✨✨✨。炒的话大火炒个十来分钟左右就可以出锅了!营养丰富又美味,喜欢的家人们赶紧来试试吧!! #云南昭通小草坝天麻 #煲汤食材 #快来一起尝个鲜 #超好吃 #农产品
2025-10-30 08:19:55
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